臨月の妊婦さんのための出産準備教室
産休にようやく入られた妊婦さんもまだ何も準備されていない妊婦さんもまだまだ間に合います。
病院やお住いの自治体主催の母親学級や両親学級に参加された妊婦さんから、
「参加したけど、あまり覚えてないなぁ。」
「早い時期だったので、まだ実感がわかない。」
「お産が近づき、だんだん不安になってきました」
と、お声が届いています。
実際に出産が近づいてみないと、あれこれ教わっても、なかなかイメージしにくいんですよね。＾＾；
そんな妊婦さんのために
「臨月の妊婦さんのための出産準備教室」があるんですよ～。
そう！対象は、臨月のママさんです。
「妊娠36週なのに、まだ何かやるの？」なんて声が聞こえてきそうですが。
はい！妊娠36週以降だから、やるんです！
しっかりと、妊婦さんの心と身体の準備をしておくと、焦らないですからね。＾＾
臨月のママさんでも、自然分娩と帝王切開とでは、入院準備の内容も、産後の経過も違います。
そこで、どちらの分娩の場合も、より具体的にお伝えできるよう
【自然分娩（経腟分娩）クラス】と【帝王切開（予定）クラス】をご用意しました。
かわいい赤ちゃんの誕生は同じですが、入退院の時期や産後の過ごし方に違いがあったり。
やっぱり、お腹に傷があるのと会陰に傷があるのとでは、授乳の仕方だって違ってきます。
あなたのお産方法に合わせたお話をさせていただきますね。＾＾
①入院準備用品の確認をします。
忘れ物がないか、再度ご確認出来るように、チェックシートお渡しします。
いざというときには、○○だけ持っていけば、大丈夫！など、お伝えしますね。
②入院するタイミングについて説明します。
●間違えやすい前駆陣痛と本陣痛について
●これって、破水？
●おしるしって、必ずあるの？
入院するタイミングを知っておくと、慌てないです。
③連絡先カードを作ります。
④陣痛が始まってから分娩までの呼吸法を練習します。
●陣痛が始まった時の過ごし方と呼吸法
初めて経験する痛みにパニックにならないように、呼吸法は大切です＾＾
●パパさんは、どのようにすればよいか。パパさんに出来る「さすり方」などお伝えします。
●胎児人形をお見せしながら、分娩に合わせた呼吸法を練習します。
（いきみ方の練習はしませんが、説明は行います。）
分娩に対して、イメージしやすくなりますよ。
胎盤模型もお見せして、
ますますイメージできるかと思います。
⑤分娩直後から産後のこと
いつから、授乳が始まるのか。
会陰切開した場合の姿勢やケアのこと、骨盤ベルトやさらしについてもお話しします。
どうですか？少しイメージできましたか？
ここまで、知っておくと、落ち着いて、お産を迎えられそうですね。＾＾
①入院準備用品の確認をします。
忘れ物がないか、再度ご確認出来るように、チェックシートお渡しします。
手術後には、○○を持っていくと良いですよ、などお伝えしますね。
②入院する日の前の「もしも」に備えたアドバイス
帝王切開の日が決まっていても、その前にもし
●陣痛がきたら？
●これって、破水？
●おしるし？
慌てない為にも、どうすれば良いかお伝えします。
③連絡先カードを作ります。
④手術室から分娩までの説明をします。
手術室のことなんて、わからないですよね。
帝王切開って、どういう手術？時間は？麻酔は？
赤ちゃんの産声は聴けるかな？赤ちゃんをすぐに触れるのかな？
ママの気になることなど、あれこれにお応えします。
⑤手術後のママの身体と産後のこと
お腹の傷の痛みがあるので、歩き方、授乳の仕方に工夫が必要なんですね。
ちょっとした咳もお腹に響くので、手で押さえることで軽減したり。
授乳の時に授乳枕が大活躍だったり。その使い方も説明します。
実体験をもとに、たくさんお教えします＾＾
産後のさらしや骨盤ベルトのこともお話しします。
どうですか？
少し、イメージできると、だんだん不安に思っていたことが消えて、赤ちゃんに会える日がわくわくしませんか？＾＾
【特典】
お教室にお申込み頂いた妊婦さんには、産後1か月まで、ＬＩＮＥ＠で、お悩み相談を無料で行っています。
ちょっとしたお悩みなど「すぐに聞けて、心強かったです。」と嬉しいお言葉も頂いています。
どうぞ、ご利用くださいね。お待ちしております。
【対象】
妊娠36週以降の妊婦さん
【費用】
90分 5000円（税別）
テキスト・お茶付き
パパも一緒に参加の場合、1000円（税別）追加料金かかります。
【最新日程】
リクエスト日で受け付けています。お問い合わせくださいね。
【場所】
ＪＲ中央線 武蔵境駅のりかえ西武多摩川線 多磨駅 1分
多磨駅からのアクセス
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